Elite Challenge Training System
komplex test- és képességfejlesztő gyakorlatrendszer
EC Edzésrendszer
3 környezet
- Regionális edzések
- Edzőtáborok
- Előmeneteli vizsgák
- Instruktor képzés
- CPR & Oxigén képzés
Sport kiképzés
EC versenyek
6-12, 00 km
- 1km akadálypálya
- 3200m futás
- motorikus teszt
- vízi feladatok
- hátizsákos menet
- terepfutás
- tájolás
- sebesültszállítás
- meglepetés
Egyéni Képességfejlesztés
Hatékony módja a gyors fejlődésnek. Mindez hibrid környezetben
(Föld, víz, levegő)
Csoportos Feladatok
Az egyénre gyakorolt fejlesztő hatása miatt különös figyelmet fordítunk rá
Tekints bele!
Speciális egyveleg
A hagyományos kör- és intervallum edzéseken, valamint az erő- és állóképesség fejlesztésen felül, funkcionális képesség és mozgáskultúra fejlesztés
Tekints bele!
Elite Challenge Training System - komplex test- és képességfejlesztő gyakorlatrendszer © 2016 - 2020
Fejleszti a
